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Tu veux du concret ? Je t’en donne ! Applique ces 9 conseils pour perdre du gras de manière efficace tout en retrouvant la forme !
Je m’appelle Ludovic Etheve, coach sportif passionné depuis plus de 3 ans !
J’ai toujours fait du sport : que ce soit des activités individuelles ou collectives. C’est un de mes moteurs pour avancer dans ma vie.
D’ailleurs, je préfère parler de mouvement plutôt que de sport car ça reflète l’idée d’une progression constante : être dans l’action et ne pas stagner.
J’ai passé 9 ans de ma vie à me former, à travailler dans le milieu du sport et à accompagner un public très varié, ce qui m’a aidé à construire une expérience solide.
Mon objectif est de continuer d’apprendre et de progresser, autant sur le plan physique que mental, pour offrir à mes coachés un accompagnement toujours plus riche et rapproché de leur personne.
Programmes d’entraînement personnalisés te permettant de booster ta condition physique & d’améliorer ton niveau d’énergie.